Det finns en lång tradition av att kombinera växter för att ta tillvara på deras olika egenskaper. Guldmjölk har rötter i den indiska Ayurveda-traditionen, ashwagandha har använts i tusental år som en adaptogen ört, och hampa är en av mänsklighetens äldsta kulturväxter. I våra kapslar Golden Hemp och Hampagandha möts dessa traditioner i en modern form.
Vad är guldmjölk – och varför hampa?
Guldmjölk, eller golden milk, är en dryck med ursprung i Indien som traditionellt blandas av gurkmeja, ingefära, svartpeppar och mjölk (eller växtbaserat alternativ). Det är en kombination som funnits i Ayurveda i hundratals år och som de senaste decennierna fått ett globalt uppsving.
Gurkmeja innehåller ämnet kurkumin, som är det som ger kryddan dess karakteristiskt gula färg. Svartpeppar innehåller i sin tur piperin, ett ämne som ökar biotillgängligheten av kurkumin – de fungerar med andra ord bättre tillsammans än var och en för sig.
I våra Golden Hemp-kapslar har vi kombinerat dessa klassiska kryddor med pulveriserade hampablommor. Det innebär att hela hampaplantans bredd av cannabinoider och terpener bevaras – inte bara CBD isolerat, utan hela växtens sammansättning.
Ashwagandha – indisk ginseng med lång historia
Ashwagandha (Withania somnifera) är en ört som hör hemma i den indiska örttraditionen och ofta kallas indisk ginseng. Den tillhör kategorin adaptogener – en grupp växter som traditionellt ansetts hjälpa kroppen att anpassa sig till olika typer av påfrestningar.
Ordet “ashwagandha” är sanskrit och kan ungefär översättas till “lukten av häst” – en referens till den karakteristiska doften hos roten, och enligt traditionen även till de egenskaper man tillskrivit den.
I dag finns ashwagandha i ett brett utbud av kosttillskott och kombineras allt oftare med cannabinoider. I Hampagandha möter ashwagandha hampan – två naturliga råvaror, i en kapsel.
Hampa och det endocannabinoida systemet
Hampa har odlats av människan i tusentals år och tillhör en av historiens mest mångsidiga grödor. Det som gör hampablomman intressant ur tillskottsperspektiv är dess innehåll av cannabinoider – ämnen som CBD, CBG och CBC – samt terpener och flavonoider.
Cannabinoider interagerar med det endocannabinoida systemet (ECS), ett signalsystem som finns i kroppen hos alla däggdjur. ECS har en roll i att hålla kroppen i balans och är involverat i en rad fysiologiska processer.
Vid fullspektrumextrakt tas hela hampaplantans profil av cannabinoider och terpener till vara, snarare än att man isolerar en enda förening. Många föredrar detta av den anledningen att växtens naturliga sammansättning bevaras.
Hur ser innehållet ut?
Golden Hemp innehåller per kapsel: 160 mg gurkmeja, 80 mg ingefära, 40 mg svartpeppar och 120 mg hampa – varav ungefär 3,4 mg cannabinoider. Rekommenderad dagsdos är 1–8 kapslar.
Hampagandha innehåller per kapsel: 228 mg ashwagandha och 122 mg hampa – varav ungefär 3,43 mg cannabinoider. Samma dagsdosintervall gäller.
Båda produkterna är veganska, tillverkade i Sverige och klassificeras som kosttillskott. Rekommenderad dagsdos bör ej överskridas. Förvaras utom räckhåll för barn.
Obs: Produkterna innehåller spår av THC (under 0,2%). Om du tävlar inom idrott som testar för THC bör du beakta detta.
Två kapslar, två traditioner
Det är något tilltalande med tanken på att ta en kapsel och i den hitta en koppling till urålders kryddbruk i Indien, till nordeuropeisk hampaforskning och till det växtbaserade intresset som vuxit sig starkare under de senaste åren.
Prova gärna båda och se vilket som passar just din vardag.
